健康睡眠 人人共享——吉安市第三人民醫(yī)院開展“世界睡眠日”義診宣教活動

2024年3月21日是第24個“世界睡眠日”。今年中國睡眠研究會發(fā)布的世界睡眠日中國年度主題為“健康睡眠?人人共享”。為提高公眾對健康睡眠的認(rèn)識，促進(jìn)全民健康，吉安市第三人民醫(yī)院醫(yī)療隊前往北門街道馬鋪前社區(qū)舉行公益健康宣講及義診活動。????????????

健康講座?

當(dāng)天上午，醫(yī)技黨支部書記、門診部主任劉翔帶領(lǐng)支部黨員和志愿者來到北門街道馬鋪前社區(qū)，開展健康講座及義診活動。劉翔在健康講座中，以圖文并茂的形式，向居民介紹了睡眠健康知識和改善睡眠“小妙方”。

做睡眠操

康復(fù)科彭婷、陳歡帶領(lǐng)大家做睡眠操，幫助大家改善睡眠。

社區(qū)義診

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醫(yī)療隊在馬鋪前社區(qū)門口開展健康義診活動，詳細(xì)了解前來咨詢居民在睡眠上遇到的困難，及時提供援助，讓居民了解自己的睡眠狀況。通過現(xiàn)場咨詢、發(fā)放睡眠日宣傳手冊等形式，告知居民判斷失眠的標(biāo)準(zhǔn)，如何應(yīng)對睡眠障礙帶來的焦慮情緒，如何實現(xiàn)健康睡眠、保證規(guī)律的睡眠時間，向居民宣傳健康睡眠知識。雖然飄著毛毛細(xì)雨，但前來問診的居民依然絡(luò)繹不絕。活動現(xiàn)場，醫(yī)務(wù)人員耐心接診，免費為居民測量血壓、血糖。本次活動共發(fā)放睡眠日宣傳手冊200余份，通過擺放宣傳海報展板、懸掛橫幅等，營造了濃厚的氛圍，提高了居民的健康素養(yǎng)，幫助大家健康睡眠。

院內(nèi)義診

醫(yī)院在門診大廳開展世界睡眠日義診活動，醫(yī)生們耐心、詳細(xì)地對患者開展健康宣教，針對睡眠障礙的防治進(jìn)行答疑解惑，同時提供飲食、生活習(xí)慣的健康咨詢，并發(fā)放健康宣教手冊。貼心細(xì)致的義診服務(wù)和科學(xué)詳實的宣教內(nèi)容，受到廣大患者的一致好評。